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Pilates

O pilates é uma prática física que cria grande condicionamento físico e mental no praticante. Sua atuação também auxilia em aspectos como a flexibilidade, equilíbrio corporal, fortalecimento muscular e diversas outras facetas importantes no trabalho de condicionamento físico de um atleta.

Utilizamos o pilates como uma ferramenta de condicionamento físico em nosso serviço multidisciplinar integrado. As práticas são conduzidas por nossa fisioterapeuta especialista Bruna Espeschit.

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Pilates é uma atividade que integra força, flexibilidade e controle motor.
Plenamente difundida pelo mundo pelos benefícios que ele traz na qualidade de vida dos seus praticantes.

fibra bh imagem home medicina esportiva

Diferenciais do Pilates
Bruna Espeschit na Fibra

Na FIBRA, o pilates está conectado à uma rede multidisciplinar integrada, que utiliza esta atividade como condicionadora física e proporcionadora de bem-estar ao cliente;

Contamos com uma equipe de profissionais altamente qualificados para a execução desta atividade física. Possuem certificações reconhecidas internacionalmente e uma vasta experiência em clínicas e agremiações esportivas do cenário Brasileiro, como o Minas Tênis Clube. Propomos uma prática desafiadora do pilates esportivo, que desenvolve as habilidades do atleta e eleva sua performance;

Utilizamos uma metodologia baseada no pilates clássico, porém sempre aperfeiçoando nosso conhecimento e técnica com reciclagens e estudo;

Contamos com um ambiente amplo, devidamente limpo e climatizado. Também investimos nos melhores equipamentos e acessórios que o mercado oferece atualmente.

Oferecemos horários flexíveis para aulas e reposições. Valorizamos nosso cliente com planos e uma precificação condizente à realidade do mercado brasileiro.

Estamos sempre investindo na manutenção da qualidade e aprimoração de nossos serviços, tendo a satisfação dos clientes como um norte.

O Que Nossos Clientes Estão Dizendo?

Pedro Oliveira

Primeira vez que procurei a Fibra foi para tratar dores nos dois joelhos que me acompanhavam ha mais de 15 anos, e estavam começando a limitar meus esportes favoritos (futebol e jiu-jítsu). Confesso que não tinha muita esperança em fisioterapia, devido a outras experiências frustrantes. Porém a tranquilidade e segurança que o Matheus me passou desde o início, e o tratamento intensivo e diferenciado logo levou a excelentes resultados. Em pouco tempo as dores sumiram e voltei a vida que ha tempos eu tinha. Agora rompi o ligamento cruzado, mas confesso que nem me preocupei muito, pois tinha a certeza que um tratamento fisioterápico pré e pós operatório me levariam a normalidade maia uma vez. Fisioterapia esportiva séria, dedicada, e especializada é algo que recomendo a todos meus amigos que não querem limitar-se, e que podem acreditar que nem tudo é curado com remédio ou cirurgia.

Wellerson de Bianco Alves

A Fisioterapia na minha vida Iniciei no esporte em janeiro de 2015, com impressionantes 106 kg. Sem apoio técnico, em 5 meses consegui correr os meus primeiros 10 km, entretanto descobri da pior maneira possível que somos constituídos de músculos dos mais variados nomes e que eles podem doer! Logo após a primeira corrida percebi que estava com a síndrome banda iliotibial ou síndrome do corredor, fato que me impedia de correr e deixava meu sonho de realizar a Volta Internacional da Pampulha 2015 distante. Foram 2 meses complicados, passando por algumas clínicas sem solução. Em julho descobri a Fibra e o Fisioterapeuta Matheus Mardden, a partir deste dia meus problemas começaram a ter fim. Através de um tratamento específico para o meu problema consegui me recuperar em um mês, voltar aos treinamentos e concluir a minha 1° Volta Internacional da Pampulha. Na Fibra eu aprendi que correr é um total ato de desequilíbrio e que assim como os nossos pais nos ensinam nos primeiros passos, precisamos de auxílio para desenvolvermos as nossas atividades físicas sem riscos de lesão ou minimizar estes riscos.

Criciane Costa

Conheci os Profissionais da Fibra após uma lesão na Canela, a famosa Canelite. Estava em período de provas de corridas importantes, e estava desesperada pensando que teria que parar de correr. Iniciei as sessões com o Matheus e logo na primeira sessão já pude sentir a dor começando a desaparecer e na terceira sessão já não sentia mais nada. Exercícios combinados com os mais modernos equipamentos me proporcionaram fazer duas meias maratonas no estilo Trail sem dores e dando o meu máximo ao ponto de subir no pódio nas duas competições. Devo isso ao tratamento e a confiança que Matheus me passou e a nítida importância da fisioterapia preventiva na vida dos corredores. Segurança, força, técnica, resistência muscular, são alguns dos ganhos que tive após o tratamento. Sempre recomento a Fibra aos meus amigos, pois sei que os benefícios são inúmeros e os profissionais de extrema qualidade.

O Que Nossos Clientes Estão Dizendo?

Pedro Oliveira

Primeira vez que procurei a Fibra foi para tratar dores nos dois joelhos que me acompanhavam ha mais de 15 anos, e estavam começando a limitar meus esportes favoritos (futebol e jiu-jítsu). Confesso que não tinha muita esperança em fisioterapia, devido a outras experiências frustrantes. Porém a tranquilidade e segurança que o Matheus me passou desde o início, e o tratamento intensivo e diferenciado logo levou a excelentes resultados. Em pouco tempo as dores sumiram e voltei a vida que ha tempos eu tinha. Agora rompi o ligamento cruzado, mas confesso que nem me preocupei muito, pois tinha a certeza que um tratamento fisioterápico pré e pós operatório me levariam a normalidade maia uma vez. Fisioterapia esportiva séria, dedicada, e especializada é algo que recomendo a todos meus amigos que não querem limitar-se, e que podem acreditar que nem tudo é curado com remédio ou cirurgia.

Wellerson de Bianco Alves

A Fisioterapia na minha vida Iniciei no esporte em janeiro de 2015, com impressionantes 106 kg. Sem apoio técnico, em 5 meses consegui correr os meus primeiros 10 km, entretanto descobri da pior maneira possível que somos constituídos de músculos dos mais variados nomes e que eles podem doer! Logo após a primeira corrida percebi que estava com a síndrome banda iliotibial ou síndrome do corredor, fato que me impedia de correr e deixava meu sonho de realizar a Volta Internacional da Pampulha 2015 distante. Foram 2 meses complicados, passando por algumas clínicas sem solução. Em julho descobri a Fibra e o Fisioterapeuta Matheus Mardden, a partir deste dia meus problemas começaram a ter fim. Através de um tratamento específico para o meu problema consegui me recuperar em um mês, voltar aos treinamentos e concluir a minha 1° Volta Internacional da Pampulha. Na Fibra eu aprendi que correr é um total ato de desequilíbrio e que assim como os nossos pais nos ensinam nos primeiros passos, precisamos de auxílio para desenvolvermos as nossas atividades físicas sem riscos de lesão ou minimizar estes riscos.

Criciane Costa

Conheci os Profissionais da Fibra após uma lesão na Canela, a famosa Canelite. Estava em período de provas de corridas importantes, e estava desesperada pensando que teria que parar de correr. Iniciei as sessões com o Matheus e logo na primeira sessão já pude sentir a dor começando a desaparecer e na terceira sessão já não sentia mais nada. Exercícios combinados com os mais modernos equipamentos me proporcionaram fazer duas meias maratonas no estilo Trail sem dores e dando o meu máximo ao ponto de subir no pódio nas duas competições. Devo isso ao tratamento e a confiança que Matheus me passou e a nítida importância da fisioterapia preventiva na vida dos corredores. Segurança, força, técnica, resistência muscular, são alguns dos ganhos que tive após o tratamento. Sempre recomento a Fibra aos meus amigos, pois sei que os benefícios são inúmeros e os profissionais de extrema qualidade.

Cristiano Marschner

Iniciei o acompanhamento nutricional com a Ora Aline há 5 anos e posso afirmar que foi um divisor de águas na minha vida em termos de saúde e bem estar. As prescrições nutricionais sempre customizadas para se adequarem à minha rotina são sempre minuciosamente estruturadas, fornecendo todos os nutrientes necessários para o alcance dos meus objetivos, tanto estéticos, quanto funcionais, como melhora na disposição e produtividade.

Natália Marinho

Eu sempre sofri do chamado “efeito sanfona”: engordava, procurava alguma dieta, emagrecia, largava a dieta, engordava, procurava outra dieta… Há 2 anos, procurando uma nova dieta, encontrei a Dra. Aline, que me apresentou não uma dieta, mas uma proposta de comer de forma saudável. De gostar de comida saudável! Aos poucos ela me apresentou alimentos para os quais eu torcia o nariz (ainda tem isso, sou muito chata pra comer) e que hoje gosto e até peço pra não tirar do meu cardápio! Sem essa de “não pode glúten”, “não pode carboidrato; “não pode…”; ela simplesmente me ensina a encontrar a melhor opção pra cada ocasião e viver de forma balanceada! O emagrecimento acabou sendo consequência e somente um dos inúmeros benefícios que esse modo de vida me trouxe! Ah, sem falar que ela é uma fofa, divertida e extremamente apaixonada pelo que faz!

Igor Noronha

Dedicada, atenciosa, super caprichosa, carinho com a profissão e principalmente com os pacientes, conhecimento profundo no que faz, sempre atualizada, prescrição nutricional sem modinhas ou alimentos “alienígenas”, prescrição alinhada com o perfil pessoal e profissional, indicação de produtos da época deixando a prescrição super dinâmica, fácil e prazerosa de seguir Já passei por alguns profissionais da nutrição e foi com a Dra. Aline que o resultado veio, claro com os puxões de orelha porque a Dra. é brava, um anjo de pessoa.